L’aïkido est une pratique qui s'inscrit dans la durée.

Les sensations émergent d'une pratique régulière et assidue au dojo; ce sont aussi des attitudes exercées dans la vie quotidienne.

Développer une dynamique de mouvement en accord entre le physique et le mental pour canaliser et détendre son corps, et dépasser la réactivité première.

C’est un chemin de formation de sa propre personnalité.