Aïkido

L'Aïkido en image

L'Aïkido en image


L’AIKIDO est une discipline martiale créée au Japon, par Morihei Ueshiba, inspiré par les meilleurs maîtres d’arts martiaux de l’époque.
Au-delà de l'héritage de l'esprit traditionnel du Samouraï, il ouvrit sa pratique à des notions plus actuelles : recherche de la paix, du bien-être et de l’harmonie…
L’AIKIDO est à la fois :
  • un art de vivre et une philosophie,
  • une pratique corporelle,
  • une technique de combat efficace.
L’AIKIDO est un DŌ, symboliquement un chemin que l’on prend pour la vie.
Le pratiquant se forme en développant son corps (souplesse, tonicité, réflexe, santé).
Il développe également une fermeté d’âme en abordant le goût de l’effort par la persévérance. Une respiration posée, ample, s’installe.
Le Ki, l’énergie de vie, dilue la position centrale du pratiquant vers la sensation d'un espace élargi..

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